Terapian tarve

Jos sinulla on vastatuulta elämässäsi, niin terapiasta voisi olla hyötyä. Keskustelu selkeyttää asioita. Saat voimaa ja tietoa.


  • Olet huolestunut arkisista asioista.
  • Sinulla on jännittynyt olotila
  • Olet hermostunut ja pelkäät jotain
  • Huomaat olevasi kireä
  • Huomaat että tunne-elämäsi on latistunut ja ilo kadonnut.
  • Tunteet ovat varastoituneet kehoosi; viha tuntuu tykytykseltä, puristavaa tunnetta rinnassa, pistelyä käsissä tai jaloissa.
  • Sinusta tuntuu, että on "pala" kurkussa.
  • Olet levoton ja keskittymiskykysi on huonontunut.


  • Sinulla on ahdistava tunne
  • Vatsasi oirehtii epätavallisesti
  • Sinulla on selittämätöntä pahoinvointia
  • Kärsit usein unettomuudesta
  • Työmuistisi on huonontunut