Jos sinulla on vastatuulta elämässäsi, niin terapiasta voisi olla hyötyä. Keskustelu selkeyttää asioita. Saat voimaa ja tietoa.
- Olet huolestunut arkisista asioista.
- Sinulla on jännittynyt olotila
- Olet hermostunut ja pelkäät jotain
- Huomaat olevasi kireä
- Huomaat että tunne-elämäsi on latistunut ja ilo kadonnut.
- Tunteet ovat varastoituneet kehoosi; viha tuntuu tykytykseltä, puristavaa tunnetta rinnassa, pistelyä käsissä tai jaloissa.
- Sinusta tuntuu, että on "pala" kurkussa.
- Olet levoton ja keskittymiskykysi on huonontunut.
- Sinulla on ahdistava tunne
- Vatsasi oirehtii epätavallisesti
- Sinulla on selittämätöntä pahoinvointia
- Kärsit usein unettomuudesta
- Työmuistisi on huonontunut